Molte persone conoscono l'osteocondrosi cervicale. Stare a lungo in posizione statica, abbassare la testa mentre si lavora al computer, sedersi per molte ore davanti alla TV sono fattori che contribuiscono alla comparsa e allo sviluppo della malattia. Un paziente di fronte alla malattia ha una domanda: come curare l'osteocondrosi cervicale? Questo articolo è dedicato a rispondere alla domanda.
Fasi di sviluppo della malattia
La malattia si sviluppa in fasi:
- L'osteocondrosi cervicale di 1o grado è caratterizzata da un danno al tessuto cartilagineo, il paziente avverte disagio muscolare e lieve malessere. I sintomi scompaiono, poche persone si rivolgono al medico in questa fase;
- l'osteocondrosi cervicale di 2o grado porta alla distruzione dell'anello fibroso, una diminuzione della distanza tra le vertebre pizzicate e compaiono sintomi dolorosi;
- L'osteocondrosi cervicale di 3o grado si esprime in un'ulteriore distruzione sequenziale delle vertebre, cambiamenti nella forma dei loro corpi, proliferazione dei processi ossei, ernia intervertebrale variabile. Il paziente avverte difficoltà e dolore quando cerca di girare il collo di lato
Sintomi
Nella fase iniziale dello sviluppo, l'osteocondrosi è asintomatica. Dopo una lunga permanenza a testa china o un'intensa attività fisica, si avverte un leggero fastidio nella parte posteriore del collo. Il paziente non ha fretta di consultare un medico, scambiandolo per le conseguenze dello sforzo muscolare. La patologia sta progredendo lentamente ma persistentemente.
Principali segni della malattia:
- sensazioni dolorose nell'area problematica - "lombalgia" che si irradia al braccio, alla scapola;
- sovraccarico dei muscoli del collo;
- intorpidimento della lingua - avvertito quando si mangia, si parla;
- paresi dei muscoli delle braccia e delle gambe, accompagna qualsiasi attività
Man mano che i dischi intervertebrali e le vertebre si deformano, le condizioni del paziente peggiorano.
Il decorso dell'osteocondrosi è complicato da sintomi neurogeni causati dalla compressione delle radici spinali e dell'arteria vertebrale da parte degli osteofiti o della protrusione erniaria. Compaiono mal di testa, vertigini, cambiamenti nella pressione sanguigna e l'acuità visiva e uditiva diminuisce.
Cosa fare
Il trattamento dell'osteocondrosi cervicale richiede un approccio integrato. Nelle fasi iniziali della malattia non viene utilizzato il trattamento farmacologico. Procedure preventive sufficienti:
- Organizzazione di uno stile di vita sano;
- Una corretta alimentazione (astenersi da cibi piccanti, grassi e ipercalorici);
- Ginnastica (fare esercizi mattutini per 10-15 minuti migliorerà la tua condizione fisica);
- Evita il sollevamento di carichi pesanti: questo mette sotto stress la colonna vertebrale;
- Combattere le cattive abitudini;
- Assumere la postura corretta durante il sonno (i materassi ortopedici aiutano), quando si lavora al computer;
- Guarda la tua andatura.
Uso di farmaci
L’osteocondrosi progredisce con l’età. Il trattamento è mirato a combattere la proprietà patologica. Vale la pena ridurre il dolore (sollievo dal dolore), ridurre l'intensità del processo infiammatorio e intensificare il metabolismo nella zona cervicale.
Gruppi di farmaci utilizzati:
- complessi vitaminici;
- agenti condroprotettivi;
- analgesici;
- rilassanti muscolari (medicinali mirati ad alleviare gli spasmi muscolari).
I medici prescrivono spesso farmaci contenenti aspirina. Tali rimedi alleviano il dolore, la febbre e combattono i disturbi lievi.
Il corso include compresse sedative.
L'osteocondrosi del rachide cervicale sarà curata con l'aiuto di farmaci da un medico che sta sviluppando un complesso per combattere la malattia.
Iniezioni
Il blocco è una procedura che rappresenta l'introduzione di un farmaco in un'area interessata da un processo patologico progressivo.
Questa azione viene eseguita solo da un medico con un'istruzione medica superiore. L'iniezione riduce l'intensità del processo infiammatorio e riduce il dolore.
Nel trattamento dell'osteocondrosi vengono utilizzati due tipi di iniezioni.
Nel primo caso, il principio attivo viene iniettato lungo i rami nervosi nel midollo spinale, nel secondo - iniezioni nel ramo ricorrente del nervo del midollo spinale.
L'ultimo blocco ha una tecnica di azione ed esecuzione più complessa.
Unguenti
Un'opzione per il trattamento dell'osteocondrosi con l'aiuto di farmaci è l'uso di creme, unguenti, gel - mezzi per il trattamento esterno delle aree dolorose.
La terapia viene utilizzata nelle prime fasi dell'osteocondrosi. Vantaggi:
- l'uso di unguenti ha un prezzo inferiore alla terapia magnetica e all'agopuntura;
- i mezzi per uso esterno sono comodi e accessibili;
- non ci sono controindicazioni all'uso;
- È possibile utilizzare i prodotti per un lungo periodo, poiché è esclusa una reazione allergica ai componenti.
Tipi di unguenti usati per trattare l'osteocondrosi:
- antinfiammatorio, contiene componenti analgesici;
- creme ad azione complessa;
- unguenti che hanno un effetto irritante - aumentano la circolazione sanguigna locale;
- condroprotettori, ripristinano il tessuto cartilagineo;
- i prodotti omeopatici contengono estratti vegetali naturali;
- miscele per massaggi (contiene mumiyo, ingredienti a base di erbe, veleno d'api).
Trattamento non farmacologico dell'osteocondrosi
I metodi terapeutici vengono selezionati dal medico sulla base di un'analisi dello stadio di sviluppo della malattia. Nella prima fase, si consiglia al paziente di dormire su una superficie dura. Se i nervi vengono pizzicati, le vertebre cervicali vengono estratte utilizzando un cappio Glisson. Il risultato è che i muscoli e i legamenti della zona perivertebrale vengono allungati. Lo spazio tra le vertebre aumenta, i nervi e i vasi sanguigni vengono liberati. Puoi allungare manualmente la colonna vertebrale utilizzando la terapia manuale. La magnetoterapia e gli ultrasuoni danno risultati.
Un posto importante nel sistema di misure terapeutiche per combattere l'osteocondrosi è occupato dagli esercizi fisici: ginnastica, nuoto.
La formazione è raccomandata ai pazienti in remissione e alle persone sane come misura preventiva. L'intensità del carico viene aumentata gradualmente. Per cominciare, esegui gli esercizi a metà forza per non sovraccaricare la colonna vertebrale.
La terapia per l'osteocondrosi cervicale è inizialmente pericolosa: nella lotta per la salute, puoi danneggiare il corpo. Il trattamento è prescritto da un medico che ha condotto un esame completo del paziente.
Posizione corretta del corpo
La maggior parte dei sintomi dell'osteocondrosi sono dovuti al fatto che se il collo non è posizionato correttamente, le terminazioni nervose e i vasi sanguigni vengono schiacciati, la circolazione sanguigna locale viene interrotta e si formano "zone di ristagno". A questo proposito, i medici raccomandano di monitorare costantemente la correttezza anatomica delle posture, dell'andatura e della postura.
Tieni la schiena e il collo dritti per tutto il giorno. Se il lavoro è statico e sedentario è importante prestare attenzione all'altezza della sedia e del tavolo. Dovrebbe essere identico in modo che una persona si sieda dritta, senza chinarsi, senza affaticare eccessivamente i muscoli.
Per dormire avrai bisogno di un letto apposito, un materasso in lattice ortopedico. Vale la pena assicurarsi costantemente che il cuscino abbia l'altezza corretta (misurata come la distanza dal collo all'articolazione della spalla). Questa posizione rilassa i muscoli del collo durante il sonno, fornendo un effetto curativo.
L'osteocondrosi del rachide cervicale è una malattia che richiede un approccio integrato per organizzare misure terapeutiche e preventive per combatterla. Vale la pena mettere in guardia contro l'automedicazione, che porta a conseguenze negative irreversibili per la salute. L’assistenza medica competente curerà la malattia.